Mang thai mang đến nhiều trải nghiệm, cảm xúc mới và đối với một số bà bầu, có thể kèm theo những cảm giác khó chịu không thoải mái. Một trong những mối quan tâm của các bà bầu là đau răng trong thai kỳ. Hãy cùng Nha khoa Smile One tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị tình trạng này nhé các mẹ bầu.
Nguyên nhân gây đau răng khi mang thai bao gồm:
Sự thay đổi nội tiết tố: Các thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai có thể dẫn đến sự thay đổi phản ứng tự nhiên của cơ thể trong việc chống lại mảng bám, khiến mảng bám tích tụ nhiều hơn và dễ dàng chuyển thành cao răng, gây sâu răng.
Buồn nôn khi mang thai: Buồn nôn thường xuyên trong những tháng đầu của thai kỳ có thể làm giảm men răng, dẫn đến răng nhạy cảm và sâu răng, gây đau răng.
Bệnh viêm nướu răng: Sự thay đổi nội tiết tố cũng khiến phụ nữ mang thai dễ mắc bệnh viêm nướu răng, gây đau nhức và chảy máu nướu, nếu không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn về răng miệng.
Nạn có thể thử một số cách giảm đau tại nhà như sau:
Baking soda: Có thể giúp trung hòa axit, ngăn ngừa sâu răng và vi khuẩn. Tuy nhiên, không nên chải răng quá mạnh vì có thể làm mòn men răng.
Lô hội: Có tính kháng khuẩn và kháng nấm, giúp giảm vi khuẩn và sưng nướu.
Sữa: Chứa canxi và vitamin K tốt cho sức khỏe nướu. Uống sữa ấm vài lần một ngày có thể giúp giảm chảy máu và viêm nướu. Tuy nhiên, cần chải răng thường xuyên vì sữa có thể tăng hình thành mảng bám.
Lựu: Nước ép lựu không đường có thể giúp chống lại sự tích tụ mảng bám và nhiễm khuẩn.
Tỏi: Có tính kháng sinh tự nhiên, có thể giảm đau khi thoa trực tiếp lên vùng răng đau.
Lưu ý: Mặc dù có những phương pháp tự nhiên có thể giúp giảm đau tạm thời, cách tốt nhất để xử lý đau răng khi mang thai là đến gặp nha sĩ. Hầu hết các thủ thuật nha khoa thông thường như vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp đều an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Tránh tự ý sử dụng thuốc giảm đau khi mang thai vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
Để ngăn ngừa đau răng trong thai kỳ, bạn nên chú ý đến những điểm sau:
Đánh răng đúng cách: Sử dụng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm và bảo vệ men răng. Đánh răng hai lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm hoặc bàn chải điện có chế độ nhạy cảm.
Sử dụng nước súc miệng: Chọn loại nước súc miệng giúp giảm viêm nướu để giảm chảy máu nướu.
Dùng chỉ nha khoa: Loại bỏ mảng bám và vi khuẩn bằng cách dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày.
Thực phẩm lành mạnh: Ăn nhiều rau củ, trái cây, sữa và ngũ cốc nguyên hạt.
Hạn chế đồ ngọt: Tránh các loại thực phẩm gây tăng vi khuẩn mảng bám như kẹo, bánh ngọt và trái cây khô.
Bằng cách chăm sóc răng miệng đúng cách, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và đi khám răng định kỳ, bạn có thể giảm nguy cơ đau răng trong thai kỳ.
Sức khỏe răng miệng đóng vai trò quan trọng trong suốt thai kỳ. Hãy dành thời gian chăm sóc răng miệng đúng cách và đừng ngần ngại đến nha sĩ để được tư vấn. Một nụ cười tươi tắn sẽ mang đến nhiều niềm vui cho cả mẹ và bé đấy!